Локшина С.А. Карате-до. Основна техніка та методика викладання (б/у).

 1991 р. 448 с., мул. Палітурка: твердий, звичайний формат. Букіністське видання (комісійне).

Цю книгу робить цінною те, що вона знайомить читача з різними складниками форми карате-до та дає схему вивчення цих форм не тільки під керівництвом тренера, а й самостійно. Автор книги — старший науковий співробітник Інституту фізико-органічної хімії та вуглепії АН України, кандидат хімічних наук, має понад 50 наукових робіт у галузі органічної хімії та біохімії. Крім цього, С.А. Лапшин відомий у нашій країні та за кордоном як талановитий спортсмен і тренер. Триразовий чемпіон України, бронзовий призер перших Всесоюзних змагань з карате в р. Таллінньо (1979 р.), він виховав цілу плеяду чудових спортсменів. У минулому член тренерської ради з підготовки збірного СРСР з карате, він і далі активно займається карате, пропагує його як спорт як спосіб життя.

Вміст: 1. Історія виникнення, розвитку та становлення боротьби карате. 2. Спортзал, одяг, етикет. 3. Спеціальні розминкові та підготовчі вправи. 4. Дихання. 5. Ударні частини людського тіла, використовувані в карате. 6. Методи загартовування ударних частин тіла. 7. Життєво важливі точки. 8. Стійки та положення в карате. 9. Основна техніка в карате. 10. Спаринг (КУМІТЕ). 11. Правила змагань з карате. 12. КАТА. Застосунок 1.Форма одягу рефері, спортсменів, тренера. Застосунок 2.Критерії поняття ІППОН. Критерії поняття ВАЗА-АРІ. Застосунок 3.Забезпечна термінологія карате. Застосунок 4.Писимо Такуана про Дзена та мистецтво фехтування. Численні фотоілюстрації з них 957 фото бойових стійок і положень.

Інтернет-магазин книг http://bookitoria.com.ua/